Nomes comerciais

Um bar chamado Picota, em Aveiro, Portugal.

Um café, chamado Pippifax, em Dislberg, Alemanha.

Um café chamado Basta, em Heidelberg, Alemanha

Este café fechou há alguns anos.

Café Sisi, Budapeste,Hungria.

Uma loja de Chapéu com o nome Rita, em Bad Krozingen, Alemanha.

E eu lembrei da minha prima.

Uma contribuição que vem do Brasil, mas a Doceria Piriquita fica em Sintra, Portugal.

Música alemã alegrando a Quimiolândia!

Se não não for possível cantar, então clica no vídeo e escuta..
Essa música é muito fofa!

Küssen Verboten (Beijo proibido)
Die Prinzen

Du willst mich haben, denn du findest mich schön,
und ich muß sagen, das kann ich gut verstehn.
Du machst Geschenke, und wäscht bei mir ab,
und ich denke, daß ich's gut bei dir hab.
Doch da gibt es eine Sache, die ich gar nicht leiden kann,
kommen deine feuchten Lippen zu nah an mich ran.

Küssen verboten (Küssen verboten),
Küssen verboten (Küssen verboten).
Keiner, der mich je gesehn hat, hätte das geglaubt,
Küssen ist bei mir nicht erlaubt.

Schon in der Schule, ich war sieben Jahre alt,
da war die Jule in mich total verknallt.
Ging ich nach Hause, kam sie hinter mir her,
und in der Pause wollte sie noch viel mehr.

Sie dachte, daß sie mich mit Käsebrötchen kaufen kann,.
und dann kamen ihre feuchten Lippen an mich 'ran.

Küssen verboten (Küssen verboten),
Küssen verboten (Küssen verboten).
Keiner, der mich je gesehn hat, hätte das geglaubt,
Küssen ist bei mir nicht erlaubt.

Und letzte Nacht im Traum,
Tobias kam zur Tuere herein,
ich sah große feuchte Lippen
und konnte nur noch schrei'n:

Küssen verboten (Küssen verboten),
Küssen verboten (Küssen verboten).
Keiner, der mich je gesehn hat, hätte das geglaubt,
Küssen ist bei mir nicht erlaubt.

Um gaveteiro para o material da colostomia

Desde que tenho colostomia, guardo o material em uma caixa, embaixo da pia do banheiro.
A enfermeira me falou que eu tinha que deixar o material bem acessível, facilitando a troca de bolsas e placas.

Semana passada, fiquei pensando que gostaria de colocar o material em uma caixa melhor ou em um armário. Só que o armário que tenho no banheiro é pequeno e guardo outras coisas, como remédios, secador de cabelo e produtos de higiene corporal.

Na semana passada, fui com uma amiga passear em uma grande loja de departamento, chamada IKEA.
Aí eu vi um gaveteiro de ferro, pequeno e barato, e pensei: ¨acho que vai ficar legal no banheiro¨, comprei bendito!

Veja como estava antes e como ficou depois:

Eu gostei, e você?

A cena mais linda que já vi na Quimiolândia!

Ontem eu tive o 6º ciclo de quimioterapia.
Como sempre, levei coisinhas para beliscar: uva-passas, arando, sementes, bolachinha salgada, castanha de caju, meia maçã e suco.
Minha leitura foi sobre o estado de insegurança alimentar do Brasil, publicado pela FAO esta semana. E ainda um artigo sobre vibrações positivas.

Mas a cena mais linda que vi foi da mãe e filha de mãos dadas e olho no olho, achei tão lindo e carinhoso.

Perceberam que eu tô de sandália e pernocas de fora?

Ontem fez calor e eu aproveitei para usa-los.

Let´s sing with Jimmy Cliff at Chemoland?

When I have chemo, I´m used to listen to music. I like it. It helps me to be in a good mood and makes me happy.

Let´s sing this beautiful music?

You can get it if you really want,
You can get it if you really want,
You can get it if you really want,
but you must try, try and try,
try and try,
you'll succeed at last.

Persecution you must bear,
win or lose, you got to get your share,
You've got your mind set on a dream,
you can get it, though hard it may seem, now.

Refrain

I know it - listen
Rome was not built in a day,
Opposition will come your way,
but the harder the battle you see,
it's the sweeter the victory, now.

Projetos sobre câncer na Câmara dos Deputados

Eu li no site ONCO GUIA:

Devido à ausência do número mínimo de deputados (quórum) na votação prevista para esta quarta (03/09), a Comissão de Seguridade Social e Família (CSSF) deixou votar quatro projetos relacionados ao mundo do câncer que poderiam virar lei:

• PL 780/07 - Obrigará o SUS a fornecer a drenagem linfática para pacientes com quadro de linfoedemas (acumulo de líquido no braço ou na perna) pós-mastectomia.

• PL 730/11 - Criará unidades exclusivas para a saúde da mulher.

• PL 1131/11 - Concederá o direito a uma folga anual às trabalhadoras, para a realização de exames de controle do câncer de mama e do colo do útero.

• PL 6621/13 – Estenderá para todo o País as atividades do Outubro Rosa, movimento dedicado à conscientização do câncer de mama.

Em ano de eleição para presidente, governador(a), senadora (o), deputada (o) federal e estadual, vamos prestar bem atenção nas propostas de cada candidata(o), e ver quais são as propostas em relação prevenção e tratamento do câncer.

O outono chegou na minha cabeça

Assim como o outono vem chegando por aqui, as folhas verdes vão mudando de cor e depois caindo, o meu cabelo também começou cair....
O médico e a enfermeira já haviam me alertado para isso. Mas foi uma surpresa para eles que meus cabelos ainda começaram para cair somente na semana passada.
Ontem fiz meu 5 ciclo, isto é,  o cabelo só começou a cair a partir do 4º ciclo.

Primeiro começou a cair quando eu lavava, depois quando eu penteava, e depois bastava eu passar as mãos nos cabelos que vinha um chumaço.
Comecei a ver cabelão, sim meus cabelos estava grandinho, no travesseiro, na roupa, na echarpe , na mesa...isso começou a me incomodar.

Há tempos,  já não tenho mais apego ao cabelo (já escrevi sobre isso aqui), decidi cortar e curtir um corte legal antes de ficar careca.

Batemos fotos antes e depois do corte. Até eu me surpreendi com o tamanho do meu cabelo na parte de trás, estava enorme.

 Veja como ficou depois:

Aqui em Heidelberg tenho uma cabelereira que é brasileira, Letícia Barbosa, desde que a conheci, só corto com ela, digo que as mãos delas são mágicas, confio plenamente no trabalho dela. Entrego meus cabelos de olho fechado pra ela, e ela nunca errou.

Eu adorei!

Já escrevi um post sobre a quimioterapia e o cabelo, se quiser ler, entre clique neste link: http://nutriane.blogspot.de/2013/08/quimoterapia-e-o-cabelo.html

E algumas idéias de como usar lenços na cabeça, além de ficar um charme, pode ficar na maior pavulagem também. Aqui neste link: http://nutriane.blogspot.de/2012/12/lencos-na-cabeca.html

E hoje teve Reginaldo Rossi na Quimiolândia!

A música foi para animar a tarde, mas também levei livro, revista, suco e frutas seca.

Mas agora é hora de cantar Reginaldo Rossi.

Mon amour, meu bem, ma femme! 
Reginaldo Rossi

Nesse corpo meigo e tão pequeno
Há uma espécie de veneno
Bem gostoso de provar
Como pode haver tanto desejo
Nos seus olhos, nos seus beijos
No teu jeito de abraçar

E foi com isso
Que você me conquistou
Com esse jeito de menina
E esse gosto de mulher
E nada existe em você
Que eu não ame
Sou metade sem você

Mon amour,
meu bem,
ma femme!

A vida é bela, perfumada e gostosa!

Sabe quando você acorda bem cedo e sem preguiça?
Meu dia hoje foi assim, e foi muito bom.

Meu desjejum foi fantástico. Fiz uma vitamina de banana com frutas vermelhas, aveia e chia; eu não vivo sem café,fiz um cappuccino cremoso, torradinhas, queijo e geléia.

Depois fui para Stuttgart. Tinha uma reunião na universidade.

Aproveitei para ver meu afilhado, que a cada está mais lindo.
Lá na universidade, já dá para perceber que o outono está chegando, e as folhas já começaram a ficar vermelhas. Um visual muito lindo, com contrastes verde e vermelho.

Depois da reunião, eu e minha colega de doutorado, fizemos uma selfie em frente ao castelo.
Nós dividimos a mesma sala que fica no mesmo prédio do castelo.

Além da sala, dividimos expectativas, angústias, stress, mas acreditamos que o doutorado não precisa ser feito de dor e sofrimento, nós nos divertimos muito, porque fazemos o que gostamos. E ainda somos pagas com uma bolsa para isso.
Eu acho ela a cara da atriz Scarlett Johansson.

No caminho de volta para casa, descobri uma loja portuguesa que também vende produtos brasileiros.
Aí fiz umas comprinhas: bacalhau, atum, dobradinha e doce deleite.
Voltei para casa sorrindo de ponta a ponta.

E ainda teve presentes que o marido trouxe de Oxford: revistas inglesas, trufas de chocolates e um perfume.

A vida é bela, perfumada e gostosa!

Suco vermelho para combater a fadiga e começar bem o dia

Um suquinho vermelho energético vai bem, não vai?

Hoje eu tive meu desjejum bem cedo, pois eu tinha fisioterapia. E como eu sou viciada em café, não poderia ir sem tomar meu pretinho básico de todos os dias.
Sendo a minha primeira vez no centro de fisioterapia, achei melhor levantar cedo e tomar café com uma hora de antecedência.

Fui ao centro, que é bem pertinho de casa, 5 minutos a pé. Fiz minha fisioterapia localizada, e voltei para casa.

Decidi fazer um suco energizante vermelho para combater a fadiga (por conta da quimioterapia) e para começar meus trabalhos do doutorado.

Só digo uma coisa: delicioso!

Um Spa em Filipinas

Ano passado, quado estive em Filipinas, uma super e querida amiga me deu de presente dois dias em um spa orgânico. Foi fantástico. Nós fomos juntas, e o Flavio também.
Não era um spa para emagrecer ou engordar. Era um pacote anti-stress e relaxamento.

Aliás spa, significa local de tratamento de saúde, beleza e bem estar. Mais informações sobre spa, aqui.

O spa em que fomos em Filipinas, chama-se Sônia´s Garden, aqui tem o site.
O espaço é muito bonito, com muitas flores e frutas. As pessoas que trabalham lá são super simpáticas e adoram conversar.

Minha amiga, a outra amiga dela e eu fizemos massagem corporal, cuidamos dos pés e da mãos.
Recebemos uma chá delicioso de manjericão com mel, uma delicia.

A comida era fantástica!
A gente podia preparar a própria salada, escolhendo os ingredientes.
O rolinho de banana com jaca era tudo de bom!
E o bolo de chocolate? hummm...nem me fale.
O pãozinho com capim marinho ainda está na minha memória.

Foi uma experiência maravilhosa e inesquecível, com muito relaxamento e bate papo gostoso.
Sou muito grata por tudo isso e outras coisas que tenho vivido.

Um dia pra chamar de meu - Dia da Nutricionista

Sou nutricionista, já sabia né?!
Gosto de estudar as causas sociais, culturais, e prazerosas da alimentação e nutrição.
Defendo os direitos humanos, especialmente o direito humano à alimentação adequada.
Sou militante da Segurança Alimentar e Nutricional.
Sou da geração anos 80, quando o rock nacional estourou. Super fã da Blitz, Paralamas, Legião Urbana e Titãs.
Esta música representa meu pensamento político, ideológico, social e igualitário!
Porque a gente não quer só comida, a gente quer a vida como a vida quer!

COMIDA - Titãs!

Bebida é agua
Comida é pasto
Você tem sede de que?
Você tem fome de que?
A gente não quer só comida,
A gente quer comida, diversão e arte
A gente não quer só comida,
A gente quer saída para qualquer parte,
A gente não quer só comida,
A gente quer bebida, diversão, balé
A gente não quer só comida,
A gente quer a vida como a vida quer
Bebida é agua
Comida é pasto
Você tem sede de que?
Você tem fome de que?
A gente não quer só comer,
A gente quer comer e quer fazer amor
A gente não quer só comer,
A gente quer prazer pra aliviar a dor
A gente não quer só dinheiro,
A gente quer dinheiro e felicidade
A gente não quer só dinheiro,
A gente quer inteiro e não pela metade

Cuidados bucais durante e pós quimo

Vou compartilhar aqui as recomendações que me deram desde 2012, quando comecei a fazer quimioterapia.

É preciso cuidar bem da boca quando se faz quimioterapia.

Acho isso fundamental, pois precisamos no alimentar, e bem! Assim nos dar mais força para poder aguentar toda a carga da quimo e seus efeitos colaterais,e nos ajuda a mantermos mais saudável assim evitando até uma infecção.

E quando aparece algum alteração na mucosa gengival, na língua e nos lábios, lá se vai o prazer de comer. Isso muitas vezes vem acompanhado de dor. Isso não é legal.

Por isso prevenir e cuidar é essencial. 

Evitar afta, boqueira, herpes na boca.

- Após escovar os dentes, lavar a boca com chá de camomila e/ou sálvia.

Fazer isso 3x/dia no mínimo.

Isso me ajuda muita. As vezes é inevitável,a imunidade está baixa, mas tem como aliviar.E lavar a boca com esses chás ajudam muito, previnem as infecções na mucosa bucal, aliviam a dor e aceleram a cicatrização.
Compre uma escova de cerdas macias para não machucar a gengiva.

E para herpes,é melhor usar um loção local recomendada pelo seu/sua médica.

Lábios secos:

Um bom batom ajuda muito, eu adoro batom,e de preferência colorido!

Como estou muito pálida, gosto de usar batons com cores mais vivas, me sinto mais bonita.

Mas os lábios ressecam muito com a quimioterapia. Pelo menos, o meu ressacou.

Então eu usei esse creme abaixo nos lábios,antes de passar batom. Assim os lábios não ficava tão ressecados.

Eu não sou garota propaganda do produto,e nem gosto de fazer isso, mas achei podia facilitar na aquisição do produtos se alguém tiver interesse.

O outro produto,descobri no Museu do Chocolate,em Paris, há uma semana. 

Também não sou paga para fazer a propaganda, mas quero dizer que este produto é muito bom.

Os lábios ficam super macios e com cheirinho e gostinho de cacau e menta. Eu adorei, e recomendo!                                                                

Controlar o paladar é mais difícil. Aquele gosto de metal, as vezes até de areia é ruim demais.

Eu fui aprendendo a partir do meu gosto a fazer algumas coisas que aliviam.
Mas isso, será tema para um próximo post.

E hoje teve quimo

Depois de uma viagem rápida, porém deliciosa à Paris e Nancy, hoje teve quimo.

Foi tranquilo.
Levei um livro para ler. Salada de frutas, fone de ouvido para escutar música, suco e água.

A música do dia foi um tributo ao George Harrison:  My Sweet Lord  (Meu doce Senhor)
Essa música é linda!
Indicação da minha irmã Rosivone!

 E ao chegar em casa, ainda fiz um mingauzinho de banana com tapioca e canela!

A vida é bela, mesmo fazendo quimioterapia!

Museu do Chocolate em Paris

O Museu do Chocolate em Paris está localizado na Grand Boulervard na Monmartre.

O ingresso custa 9,50 euros e se quiser fazer uma degustação de chocolate paga se mais 3 euros. 

É um museu pequeno e conta a história do chocolate. Com informações em francês, inglês e espanhol.

Fala se sobre o cacau, os maias, inças e astecas e a invasão espanhola na América Central e México.

Na entrada, próximo a um cacaueiro havia um cupuaçu. Mas só falava que era da Amazônia e parente do cacau. 

Tem louças lindas, tanto as de cerâmicas quanto as de cristais.

Mas infelizmente não fiz fotos, a bateria do celular estava indo ao farelo.

Depois teve uma curta demonstração de como se faz chocolate ao leite.

E no final, ainda fiz uma fotinha de rosto com o corpo de chocolate!

Vale a pena!

A delicadeza e suavidade de sabores, impagáveis

Chocolate da casa e miniaturas de doces franceses: eclair de chocolate, eclair de baunilha, torta de framboesa e torta de limão!

                                           

Este outro pratinho são com miniaturas de tortas de morango, tangerina, mousse de chocolate e carolina!

                                                 

Simplesmente uma maravilha das deusas!

E este foi o pedido do maridinho com uma taça de bordeaux!

                                        

Tudo isso foi em uma casa de chá super charmosa em Paris!

Banheiros na Alemanha, Áustria e Brasil

Vocês sabem, gosto de tirar fotos.
E agora até em banheiro público ou privado ando observando.
Por aqui, em Heidelberg e em Berlim, esses banheiros me chamaram a atenção.
No banheiro de um café, havia um pelo potinho cheio de absorvente interno. E também um aviso para não desperdiçar água.

Em Berlim, em um Centro de Convenções havia dentro da cabine um cinzeiro. As pessoas fumavam muito por aqui, mas parece que isso tem diminuído.
E no hall, havia cadeiras redondas que me lembraram barbearia, mas acho que era para fumantes apreciarem o cigarro.

Em Viena tem banheiro que toca ópera.

Em Brasília, a porta de identificação do banheiro feminino, era a Maria Bonita.

Achei as pias chiquérrimas.

Sexta teve quimo e foi delicioso!

Ontem inciei um novo ciclo de quimioterapia. Este ano já é o 5º tipo de quimo que inicio.

Vamos torcer para que ele funcione bem.

Fui para Quimiolândia cheia de esperança e alto astral.Pintei as unhas de vermelho, no estilo ¨francesinha invertida¨, gosto de cores vivas, vermelho, rubi, vinho...
Tomei um suco para combater anemia e aumentar o sistema imune, uma criação la nutriane.
Levei um livro para ler, pois a enfermeira me falou que iria passar a manhã toda lá.E no celular, entre horas de pausa do livro, fiquei escutando Marcelo Janeci e Mallu Magalhães.

Acho que isso ajudou muito e foi tudo tranquilo.

De tarde, em casa, lanchei abacate amassado com leite pó, mel orgânico, chia e muita tapioca, adoro!

Deu para perceber que meu apetite é bom né?!

A amizade entre mulheres

Gostei tanto deste texto, peguei nos meus arquivos e desconheço a autoria...
Eu tenho certeza que pelo menos um tipo de amiga como essas você tem, quer ver? Leia até o fim...

Há quem diga que mulheres, quando são amigas, ficam insuportáveis...

...Porque concordam sempre uma com a    outra e não se  desgrudam.

Porque concordam sempre uma com a outra e não se  desgrudam.

A vida nos apresenta milhares de pessoas.  E cada uma delas vem cumprir um papel em nossa vida.

Todas elas ficam na nossa memória, nos nossos hábitos, nas nossas fotos, nos nossos guardados...

Eu tenho saudade de todas as amigas que já tive na vida.

Tem as amigas da família, as primas, irmãs e tias, que sempre estão indo e vindo da sua vida, provando que o tempo passa, mas certas coisas nunca mudam.

Aquela amiga desbocada que só fala palavrão e se mete em encrenca, mas faz você rir muito.

Tem aquela com quem você anda de braços dados pra todo canto. Aquela pra quem você contou sobre o primeiro garoto que você gostou. Aquela que te dá toques sobre roupas, pessoas, corte de cabelo e comportamento.

Tem aquela outra que é chorona, aquela que critica você a cada cinco minutos, aquela "Nerd" e "CDF"que sabe de tudo, e aquela melosa, que gosta de abraçar e mandar recadinhos de amor.

E aquela com quem você dividiu a cama naquela viagem que você tava dura.

Aquela pra quem você conta absolutamente tudo, e que você sente que foi entendida.
Aquela que te dá broncas e manda você parar de roer as unhas.

Aquela que não tem vergonha de dizer que te ama.

Aquela que apresenta os melhores caras.
Aquela que passa com você o momento mais difícil da sua vida. Aquela que te liga todo dia.

Aquela intelectual, que te ensina milhares de coisas. 

Aquela que abraçou em  silêncio e sentiu você chorar,
e aquela que virou as costas quando você mais precisou.

Na quimo com Anitta

Geralmente, eu tenho escolhido músicas dos anos 80 para animar minha quimo, desta vez resolvi mudar, escolhi um funk, escolhi Anitta.
Foi quase um acaso, pois minha cunhada já havia me falado desta música há umas semanas.
Porque fazer quimo toda semana, não é para qualquer pessoa, só para quem é poderosa!
Mas pávula não!!

Show das Poderosas

Prepara, que agora é a hora
Do show das poderosas
Que descem e rebolam
Afrontam as fogosas
Só as que incomodam
Expulsam as invejosas
Que ficam de cara quando toca
Prepara
Se não tá mais à vontade, sai por onde entrei
Quando começo a dançar, eu te enlouqueço, eu sei
Meu exército é pesado, e a gente tem poder
Ameaça coisas do tipo: Você!
Vai!
Solta o som, que é pra me ver dançando
Até você vai ficar babando
Para o baile pra me ver dançando
Chama atenção à toa
Perde a linha, fica louca